Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
Dystans całkowity: | 636.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | b.d. |
Średnia prędkość: | b.d. |
Liczba aktywności: | 16 |
Średnio na aktywność: | 39.75 km |
Więcej statystyk |
Praca i trening poranny...;)
Poniedziałek, 11 lipca 2011 | dodano:11.07.2011Kategoria 0.00 - 49.99 km, Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność, treningi
Z półki intrygujące....
&feature=related
Z rana trening na Kartuskiej - fakt, że przymusowy ale zawsze. Wiatr nie ułatwiał zadania. Miłe zaskoczenie - część Kartuskiej już pięknie zrobiona - ścieżka rowerowa szeroka jak ,,autostrada". Zjazd szczególnie przyjemny gdy nie musiałam się martwic ,,ogonem" - tylko cała droga należała do mnie!
Po południu zmokłam do suchej nitki - do tego zimno... brr....;/
Pozdrower!!!
&feature=related
Z rana trening na Kartuskiej - fakt, że przymusowy ale zawsze. Wiatr nie ułatwiał zadania. Miłe zaskoczenie - część Kartuskiej już pięknie zrobiona - ścieżka rowerowa szeroka jak ,,autostrada". Zjazd szczególnie przyjemny gdy nie musiałam się martwic ,,ogonem" - tylko cała droga należała do mnie!
Po południu zmokłam do suchej nitki - do tego zimno... brr....;/
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kanarek - Sprzedany |
Wietrzenie teamego stroju...;)
Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano:11.07.2011Kategoria 0.00 - 49.99 km, Arab, po 3M, w towarzystwie
Energetyczne chłopaki.....
Spokojna jazda alejkami - lansik pierwsza klasa;)
POzdrower!!!
Spokojna jazda alejkami - lansik pierwsza klasa;)
POzdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Arab |
Standardowy czwartek....
Czwartek, 7 lipca 2011 | dodano:11.07.2011Kategoria 0.00 - 49.99 km, Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność
Cięższe brzmienie a co!
&feature=related
Standard, udało mi się zdążyć przed deszczem!
Pozdrower!!!
&feature=related
Standard, udało mi się zdążyć przed deszczem!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kanarek - Sprzedany |
Co jest grane....
Środa, 6 lipca 2011 | dodano:06.07.2011Kategoria praca - sama przyjemność, po 3M, Kanarek, 0.00 - 49.99 km
Dzisiaj gitara rządzi, nie potrzebuję nic więcej.....
&feature=related
Nie wiem co jest grane, ale w tamtym roku nie pamiętam abym w lipcu jeździła na długie spodnie, teraz w przeciągu tygodnia już dwa razy mi się to zdarzyło... lipy powoli przekwitają buuu.....
Pozdrower!!!
&feature=related
Nie wiem co jest grane, ale w tamtym roku nie pamiętam abym w lipcu jeździła na długie spodnie, teraz w przeciągu tygodnia już dwa razy mi się to zdarzyło... lipy powoli przekwitają buuu.....
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kanarek - Sprzedany |
Ciągle praca i praca.....
Wtorek, 5 lipca 2011 | dodano:05.07.2011Kategoria praca - sama przyjemność, po 3M, Kanarek, 0.00 - 49.99 km
Trochę przyjemnego grania.....
&feature=related
Jak zwykle z rana się trochę pomęczę - na górkach się nie oszczędzam - brak czasu na jakiś trening po południu to z rana chociaż będzie jakiś pożytek z tych czasówek;)
Pozdrower!!!
&feature=related
Jak zwykle z rana się trochę pomęczę - na górkach się nie oszczędzam - brak czasu na jakiś trening po południu to z rana chociaż będzie jakiś pożytek z tych czasówek;)
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kanarek - Sprzedany |
W końcu koniec tygodnia....
Piątek, 1 lipca 2011 | dodano:05.07.2011Kategoria praca - sama przyjemność, po 3M, Kanarek, 0.00 - 49.99 km
Ten utwór miałam dodać przy okazji wpisu Skandia Maraton Gdańsk - wtedy chyba bardziej by pasował... ale z wrażenia zapomniałam to zrobić;)
&feature=related
Tak z ciekawości porównałam zeszłoroczne statystyki na półmetku roku i co się okazało - w tym sezonie jestem tysiąc kilometrów do przodu.... a mi się wydawało, że trochę cieniuję - miłe zaskoczenie!
Pozdrower!!!
&feature=related
Tak z ciekawości porównałam zeszłoroczne statystyki na półmetku roku i co się okazało - w tym sezonie jestem tysiąc kilometrów do przodu.... a mi się wydawało, że trochę cieniuję - miłe zaskoczenie!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 28.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kanarek - Sprzedany |