Dzisiaj walczyłam jak Roky aby przetrwać;)
Survivor - Eye Of The Tiger (Oficjalne Wideo HD)
Niby nie długo ale trochę ciężko się kręciło. Bez placków i kakałka na trasie byłoby kiepsko. Przerzutki działają jak chcą - serwis zbliża się nieubłaganie. Ale przynajmniej siodełko już nie uwiera. Plan na ten sezon 2 tyś km;) Obecnie zbliżam się do 10% także jeszcze wiele przede mną. Dane wycieczki:

Km:	22.71	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Rubin - Ruby Expert

Uwielbiam Jej głos!
Adele - Rolling in the Deep (Oficjalny teledysk)
Tym razem delikatny trening - nauka młodzików trzymania koła - kilka rund w różnym tempie. A później spokojna jazda po ściechach.
Dane wycieczki:

Km:	26.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Rubin - Ruby Expert

Nie zawsze covery mi się podobają ale przy tym mam aż ciary....
Creep | Radiohead (Cover)
Rowerowa sobota po ściechach- na początku Brzeźno- Nowy Port- Zielony Trójkąt - Stocznia - Gdańsk Główny - i lecimy spowrotem- Aniołki-Wrzeszcz- Brzeźno- Zaspa - i w końcu Przymorze. Rubinowi ciągle przerzutki nie działają i tak sobie jeżdżę na tym miekkim przełożeniu:) trenuje kadencję👌
Jak to było - PozdOstro! Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Rubin - Ruby Expert

Dzisiejsza nutka na dziś, gitara delikatna jak powiew wiosny....
Lola Marsh - She's a Rainbow
Drugi dzień na rowerze to była jakaś masakra..... bosze jak ja mogłam przejechać kiedyś 200km ;) Siodło wpijało się niemiłosiernie... ale w końcu po 15 min jakoś przywykłam i boleści się zmniejszyły. Dzisiejszy plan - sprawdzić czy most Siennicki jest otwarty i można będzie się dostać na Westerplatte. Misja zakończona sukcesem. Chwila odpoczynku za mostem na ławeczce w słońcu: 

Na specu jeździ się super. Wymaga jednak serwisu - Klamkomanetki zbuntowały się po długim okresie niejeżdżenia i nie mam opcji zmiany przerzutek - utknęłam na największym blacie z przodu i największym blacie z tyłu - co jeszcze nie jest tak najgorzej - ale jednak czasami chciałabym coś zmienić. Także czeka mnie serwis. 
Powrót już na spidzie większym - tym razem dały mi w kość nowe buty, które chyba za mocno zapięłam i nawet późniejsze poluzowanie nie za bardzo pomogło, bo prawa stopa i tak już bolała. 
Jak ten powrót będzie okupiony takimi boleściami to ja nie wiem czy dam radę;)
Do następnego! Dane wycieczki:

Km:	30.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	15.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Rubin - Ruby Expert

Nutka na dzisiaj ;) Czas wrócić do starej odsłony bloga;)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Oficjalny teledysk)
Świetna runda po ścieżkach - Gdańsk - Sopot- Gdańsk w doborowym towarzystwie, tak to można śmigać!
ps.
To przyznać się kto tu jest i jeździ od 2011/12 gdy Bikestats  był popularny?

Dane wycieczki:

Km:	26.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	13.00
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Rubin - Ruby Expert

Jedna z kilku piosenek, która wywołuje uśmiech na mojej twarzy - słowa są prześmieszna.....
,,Poszukaj męża, co bab nie uciemięża.....
[...]Ani nie Greka - bo ten na kredyt czeka....."
Czesław Śpiewa - Poszukaj Męża
Taka przed Świąteczna przejażdżka co by bez wyrzutów można wcinać jajka i ciasta i wszystkie pyszności za dwa dni... Udało się nie zmoknąć i nawet przez chwilę spadł grad we Wrzeszczu.
Tym co tutaj czasami jeszcze zaglądają życzę Wesołych Świąt w atmosferze rodzinnej i smacznego jajka i mokrego Poniedziałku!

Pozdrower!!!


Dane wycieczki:

Km:	27.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Arab

Film bardzo przyjemny i muzyka z niego jeszcze bardziej kojąca, polecam i jedno i drugie....
Chocolat Original Soundtracks
Dzisiaj wyjątkowo musiałam załatwić sprawę przed południem - wizyta w serwisie gdzie mnie nie było od około dwóch lat. Ale mnie nie zapomnieli..... Wypita herbatka w doborowym towarzystwie. Powrót z górki. Chociaż chwilami było już trochę zimno jak słońce się schowało.

Pozdrower!!!
Dane wycieczki:

Km:	22.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Arab

Filmu jeszcze nie widziałam ale muzyka mnie zaczarowała....
Imagine Dragons - Battle Cry [MusicVideo from "Transformers - Age of Extinction
W weekend zima mam nadzieję powiedziała ostatnie słowo i postraszyła delikatnymi opadami śniegu. Pogoda zdecydowanie w weekend nie zachęcała do kręcenia.... Ale dzisiaj to co innego. Piękne słońce, ciepło, przyjemny wietrzyk. Jechało się rewelacyjnie. Chciałam w pewnym momencie wstąpić starym dobrym zwyczajem na pączki przy SKM Politechnika Gdańska ale jednak opanowałam pokusę... Jeszcze będzie okazja.
Może następnym razem zabiorę aparat to i jakaś fotka zawita bo jakoś smutno tutaj się zrobiło ostatnimi czasy....

Pozdrower!!!
Dane wycieczki:

Km:	24.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Arab

Może dzisiaj coś energetycznego.....
Ed Sheeran - Sing
Pogoda cały dzień była niepewna ale w końcu udało mi się wyczekać okno bez deszczu:) Ścieżki wyschły i mogłam wybrać się na spokojną przejażdżkę.

Pozdrower!!!
Dane wycieczki:

Km:	11.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Arab

Wydaje mi się, że tego utworu zespołu Muse jeszcze u mnie nie było......
Muse-Knights Of Cydonia: Live At Wembley Stadium 2007
Lekkie kręcenie po ścieżkach. Na chwilę obecną nie mam chęci więcej pisać.

Pozdrower!!!
Dane wycieczki:

Km:	23.00	Km teren:	0.00	Czas:		km/h:
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Arab