Palenie tłuszczyku;)
Czwartek, 19 listopada 2015 | dodano:01.12.2015
Tym razem może przypomnę tego Pana:
John Newman - Come And Get It
Dzisiaj na początek godzina spinningu. Ale muszę przyznać, że nie czułam się dobrze na nim. Nie pasowała mi forma w jakiej był prowadzony - nie mam nic do tej Pani, która motywowała do jazdy ale po prostu na razie zostaję przy samych ćwiczeniach i ogólnorozwojowych ćwiczeniach.
Po spinningu 2 godziny ćwiczeń z trenerem, który ułożył mi plan na najbliższe 6 tygodni. Powiem tak - jest ambitnie a co z tego będzie to tylko od mojego zapału zależy.
Pozdrower!!!
John Newman - Come And Get It
Dzisiaj na początek godzina spinningu. Ale muszę przyznać, że nie czułam się dobrze na nim. Nie pasowała mi forma w jakiej był prowadzony - nie mam nic do tej Pani, która motywowała do jazdy ale po prostu na razie zostaję przy samych ćwiczeniach i ogólnorozwojowych ćwiczeniach.
Po spinningu 2 godziny ćwiczeń z trenerem, który ułożył mi plan na najbliższe 6 tygodni. Powiem tak - jest ambitnie a co z tego będzie to tylko od mojego zapału zależy.
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj