Niedzielnie!
Niedziela, 15 listopada 2009 | dodano:15.11.2009Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, W szponach Kugu
Czy te gitarki nie są wyśmienite;)
Dzisiaj spokojnie, aby nie przeciążać kolana. Tylko wieczorkiem do koleżanki w odwiedziny na herbatę i powrót. Nowe ustawienie siodełka działa cuda;) Myślę, że jednak jest dla mnie jakaś szansa.
Po powrocie jak zwykle pielęgnacje i czyszczenie. Ilość wody na jezdni i ścieżkach odbija się wprost proporcjonalnie do ilości ściąganego błota z roweru:D Może kiedyś ułożę na to jakieś równanie.....:)
Dzisiaj spokojnie, aby nie przeciążać kolana. Tylko wieczorkiem do koleżanki w odwiedziny na herbatę i powrót. Nowe ustawienie siodełka działa cuda;) Myślę, że jednak jest dla mnie jakaś szansa.
Po powrocie jak zwykle pielęgnacje i czyszczenie. Ilość wody na jezdni i ścieżkach odbija się wprost proporcjonalnie do ilości ściąganego błota z roweru:D Może kiedyś ułożę na to jakieś równanie.....:)
Dane wycieczki:
| Km: | 9.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kugu - ostre koło | ||
Komentarze
Sikor4fun: upadek był, ale na szczęście, bez większych szkód na ciele (małe otarcie na kierownicy).
A co do kolana to raczej to co pisze Rammzes, po prostu muszę je wzmocnić i wszystko będzie grało:).
Pozdrawiam!
kuguar - 14:56 poniedziałek, 16 listopada 2009 | linkuj
A co do kolana to raczej to co pisze Rammzes, po prostu muszę je wzmocnić i wszystko będzie grało:).
Pozdrawiam!
Też miałem problemy z kolanem. Jak nie było siodełko ustawione zawsze kolano kuło. Zacząłem brać glukozaminę + witaminę C i przeszło. Potem podczas wypadku ładnie mi się kolanka ułożyły i teraz nie ma mowy o żadnym bólu ;)
rammzes - 14:42 poniedziałek, 16 listopada 2009 | linkuj
widzisz, musiałam się przekonać na własnej skórze:) na szczęście kolano szybko się regeneruje! Pozdrawiam!
kuguar - 11:46 poniedziałek, 16 listopada 2009 | linkuj
Ty mi już o matematyce nic niemów :D
Ustawienie siodła jest bardzooo ważne :]
sikor4fun-remove - 11:17 poniedziałek, 16 listopada 2009 | linkuj
Komentuj
Ustawienie siodła jest bardzooo ważne :]
