Wpisy archiwalne w kategorii
po 3M
Dystans całkowity: | 13378.34 km (w terenie 182.90 km; 1.37%) |
Czas w ruchu: | 33:32 |
Średnia prędkość: | 20.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.49 km/h |
Liczba aktywności: | 333 |
Średnio na aktywność: | 40.18 km i 1h 35m |
Więcej statystyk |
Prawie Westerplatte
Niedziela, 7 kwietnia 2013 | dodano:07.04.2013Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, w towarzystwie
Może tym razem coś Polskiego;)
https://www.youtube.com/watch?v=D1CjdBPmIzg
Plan na dziś - Westerplatte;) Niestety w połowie drogi zaczęły obcierać mnie buty, niby nowe nie są ale dzisiaj się coś wściekły:) Powrót spokojniej. Wiatr cieplejszy niż wczoraj, jeździło się przyjemniej.
Pozdrower!!!
https://www.youtube.com/watch?v=D1CjdBPmIzg
Plan na dziś - Westerplatte;) Niestety w połowie drogi zaczęły obcierać mnie buty, niby nowe nie są ale dzisiaj się coś wściekły:) Powrót spokojniej. Wiatr cieplejszy niż wczoraj, jeździło się przyjemniej.
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Sobotnie śmiganie....
Sobota, 6 kwietnia 2013 | dodano:06.04.2013Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, w towarzystwie
Po obejrzeniu filmu ciągle w głowie siedzi piosenka;D
https://www.youtube.com/watch?v=UDkGc8JcGuc
Od dwóch dni nie padał śnieg, zrobiło się trochę sucho - takiej okazji nie mogłam odpuścić;) Słońce zachęcało do pedałowania. Trasa Gdańsk - Gdynia do sklepu rowerowego po zaciski, niestety wróciłam z pustymi rękami:) Powrót spokojnie ciesząc się słońcem!
Pozdrower!!!
https://www.youtube.com/watch?v=UDkGc8JcGuc
Od dwóch dni nie padał śnieg, zrobiło się trochę sucho - takiej okazji nie mogłam odpuścić;) Słońce zachęcało do pedałowania. Trasa Gdańsk - Gdynia do sklepu rowerowego po zaciski, niestety wróciłam z pustymi rękami:) Powrót spokojnie ciesząc się słońcem!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 41.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
WIęcej kotów....;)
Czwartek, 7 marca 2013 | dodano:07.03.2013Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, w towarzystwie
Coś do pogwizdania;)
Straszą załamaniem pogody więc korzystam ze słońca:) dzisiaj jeździło się lepiej, nawet siodło już tak nie uwierało jak w niedzielę;]
Wiosnę się już czuje, przebiśniegi kwitną, koty się marcują - teraz tylko utopic Marzannę i wiosna murowana;D
Pozdrower!!!
Straszą załamaniem pogody więc korzystam ze słońca:) dzisiaj jeździło się lepiej, nawet siodło już tak nie uwierało jak w niedzielę;]
Wiosnę się już czuje, przebiśniegi kwitną, koty się marcują - teraz tylko utopic Marzannę i wiosna murowana;D
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 32.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Pierwsze koty za płoty....
Niedziela, 3 marca 2013 | dodano:05.03.2013Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, w towarzystwie
Zima jeszcze nie powiedziała swojego ostatniego słowa, utwór lodowaty ale piękny....
https://www.youtube.com/watch?v=qB4UEQzUmWc
Pierwsze wyjście w tym roku i od dłuższego czasu..... krótka ,,przebieżka" sprawdzenia roweru po serwisie i sprawdzenia swoich nóg czy nie zapomniały jak się kręci....
Pogoda iście idealna, słońce, ciepło i nawet wiatr nie przeszkadzał.
Oby tak częściej!
Pozdrower!!!
https://www.youtube.com/watch?v=qB4UEQzUmWc
Pierwsze wyjście w tym roku i od dłuższego czasu..... krótka ,,przebieżka" sprawdzenia roweru po serwisie i sprawdzenia swoich nóg czy nie zapomniały jak się kręci....
Pogoda iście idealna, słońce, ciepło i nawet wiatr nie przeszkadzał.
Oby tak częściej!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 28.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |
Miastowo....
Czwartek, 26 lipca 2012 | dodano:27.07.2012Kategoria 50.00 - 99.99 km., po 3M, praca - sama przyjemność, w towarzystwie
Nowe brzmienie....
Odległość 1,5 km do pracy wydaje się śmieszne, ale dzisiaj właśnie uruchomiłam ostre jako transport;) po pracy od razu na miasto w kilka miejsc;] Miłe spotkanie ze Gosią i jej Specem! Ehhh fajna maszynka;)
Później kursy tu i tam i kilometry się nazbierały;] jeszcze czasami można poczuć zapach lip;) Nigdzie mi się nie spieszyło, cieszyłam się piękną pogodą. Powrót wieczorową porą w wyborowym towarzystwie!
Pozdrower!!!
Odległość 1,5 km do pracy wydaje się śmieszne, ale dzisiaj właśnie uruchomiłam ostre jako transport;) po pracy od razu na miasto w kilka miejsc;] Miłe spotkanie ze Gosią i jej Specem! Ehhh fajna maszynka;)
Później kursy tu i tam i kilometry się nazbierały;] jeszcze czasami można poczuć zapach lip;) Nigdzie mi się nie spieszyło, cieszyłam się piękną pogodą. Powrót wieczorową porą w wyborowym towarzystwie!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kugu - ostre koło |
Przebudzenie...
Poniedziałek, 23 lipca 2012 | dodano:24.07.2012Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, W szponach Kugu, w towarzystwie
Przepiękna piosenka, słowa zapadają w głowie....
Spore zaległości mam we wpisach - kilometry spisane gdzieś na kartce czekają na uzupełnienie, z czasem nadrobię;)
Słońce wczoraj świeciło cudownie! Pojechałam na spotkanie, później powrót trochę na około! Już tylko spóźnione lipy kwitną - ale w dwóch miejscach doleciał do mnie ten rewelacyjny zapach. Ludzie spragnieni słońca, uśmiechali się chyba mimowolnie pod wpływem promieni. Na mnie tak właśnie to działało.
Nie obiecuję, że kolejne wpisy będą regularne - mam nadzieję, że brakowało perełek muzycznych!
Pozdrower!!!
Spore zaległości mam we wpisach - kilometry spisane gdzieś na kartce czekają na uzupełnienie, z czasem nadrobię;)
Słońce wczoraj świeciło cudownie! Pojechałam na spotkanie, później powrót trochę na około! Już tylko spóźnione lipy kwitną - ale w dwóch miejscach doleciał do mnie ten rewelacyjny zapach. Ludzie spragnieni słońca, uśmiechali się chyba mimowolnie pod wpływem promieni. Na mnie tak właśnie to działało.
Nie obiecuję, że kolejne wpisy będą regularne - mam nadzieję, że brakowało perełek muzycznych!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kugu - ostre koło |
Bike Tour Matemblewo
Sobota, 21 kwietnia 2012 | dodano:28.04.2012Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, treningi, XC, Arab
Tą Panią już pewnie znacie, warto pozna jej kolejny utwór...
Od rana pochmurno i padało... jak mi się nie chciało ruszać z łóżka - ale mając zawody pod nosem nie mogłam nie wystartować dla samego chociaż treningu - z resztą i tak na nic więcej nie liczyłam. Nie uprzedzajmy jednak faktów.
Zebrałam się z rana - ubrałam się ciepło i w drogę. Zapisy poszły dość szybko, trochę nie wymierzyłam czasu i byłam za wcześnie. Pokibicowałam wcześniej startującym - zrobiłam rozgrzewkę coby nogi rozruszać! Mimo okropnej pogody znalazło się sporo chętnych na zabawy w błocie. Trasa po dość obfitych opadach już nie była tak przyjemna jak kilka dni temu. Dwa pierwsze podjazdy, które w suchych warunkach udawało mi się podjeżdżać tak na zawodach już niekoniecznie. Ogólnie odcięło mi dość szybko siły.... walczyłam ze sobą aby ukończyć jazdę. Wyjątkowo to nie był mój dzień na zawody, oj nie! Dzięki Asi będę miała ładne zdjęcia jak podprowadzam rower :D jak je dostanę to coś wrzucę. Jedną fotkę udało mi się znaleźć na necie:
Dziękuję za kibicowanie na trasie!
Od rana pochmurno i padało... jak mi się nie chciało ruszać z łóżka - ale mając zawody pod nosem nie mogłam nie wystartować dla samego chociaż treningu - z resztą i tak na nic więcej nie liczyłam. Nie uprzedzajmy jednak faktów.
Zebrałam się z rana - ubrałam się ciepło i w drogę. Zapisy poszły dość szybko, trochę nie wymierzyłam czasu i byłam za wcześnie. Pokibicowałam wcześniej startującym - zrobiłam rozgrzewkę coby nogi rozruszać! Mimo okropnej pogody znalazło się sporo chętnych na zabawy w błocie. Trasa po dość obfitych opadach już nie była tak przyjemna jak kilka dni temu. Dwa pierwsze podjazdy, które w suchych warunkach udawało mi się podjeżdżać tak na zawodach już niekoniecznie. Ogólnie odcięło mi dość szybko siły.... walczyłam ze sobą aby ukończyć jazdę. Wyjątkowo to nie był mój dzień na zawody, oj nie! Dzięki Asi będę miała ładne zdjęcia jak podprowadzam rower :D jak je dostanę to coś wrzucę. Jedną fotkę udało mi się znaleźć na necie:
Start© MOSIR GDA
Dziękuję za kibicowanie na trasie!
Dane wycieczki:
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Arab |
Matemblewo po raz pierwszy.....
Wtorek, 17 kwietnia 2012 | dodano:17.04.2012Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M, treningi, w towarzystwie
Może tym razem coś bardziej wesołego;)
W sobotę pierwsza edycja BT, przydałoby się zapoznać z trasą;D Pasował mi termin treningów urządzanych przez BB, po pracy wcisnęłam się w obcisłe ciuszki i w długą;) Do godziny 17 miałam trochę czasu to pokręciłam się po okolicznych górkach. Gdy podjeżdżałam pod Myśliwską zaczął padać grad razem ze śniegiem - zwątpiłam przez chwilę w nadejście wiosny;) Na szczęście nie trwał opad długo. Na miejscu zbiórki stawiło się sporo bikerów! Kilka osób również z teamu. Ogólnie trasa bardzo mi się podobała, może poza ostatnim podjazdem ale nie daruję go sobie tak łatwo. Bardzo dobrze wykorzystane dwie godziny!
Pozdrower!!!
W sobotę pierwsza edycja BT, przydałoby się zapoznać z trasą;D Pasował mi termin treningów urządzanych przez BB, po pracy wcisnęłam się w obcisłe ciuszki i w długą;) Do godziny 17 miałam trochę czasu to pokręciłam się po okolicznych górkach. Gdy podjeżdżałam pod Myśliwską zaczął padać grad razem ze śniegiem - zwątpiłam przez chwilę w nadejście wiosny;) Na szczęście nie trwał opad długo. Na miejscu zbiórki stawiło się sporo bikerów! Kilka osób również z teamu. Ogólnie trasa bardzo mi się podobała, może poza ostatnim podjazdem ale nie daruję go sobie tak łatwo. Bardzo dobrze wykorzystane dwie godziny!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 49.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Arab |
Wyrwany czas....
Niedziela, 15 kwietnia 2012 | dodano:17.04.2012Kategoria 0.00 - 49.99 km, po 3M
Tym razem Pani która w pewnym czasie dość mnie zaintrygowała....
Nie wiele miałam czasu... pogoda za bardzo też nie rozpieszczała. Tym razem dosiadłam Kugu - frajda z jazdy ogromna! Nie mogłam znaleźc pompki i na lekkim flaku z przodu jechałam - ale na szczęście obeszło się bez kapcia!
Pozdrower!!!
Nie wiele miałam czasu... pogoda za bardzo też nie rozpieszczała. Tym razem dosiadłam Kugu - frajda z jazdy ogromna! Nie mogłam znaleźc pompki i na lekkim flaku z przodu jechałam - ale na szczęście obeszło się bez kapcia!
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Kugu - ostre koło |
Na szybkości....
Dzisiaj za wiele się nie zastanawiałam nad wyborem utworu....
Nie miałam ostatnio czasu, ale na chwilę na okoliczne górki musiałam wyskoczyć.... Ostatnio na zmianę bluza zimowa z letnią - pogoda coś się nie może zdecydować - jak kobieta;D
Pozdrower!!!
Nie miałam ostatnio czasu, ale na chwilę na okoliczne górki musiałam wyskoczyć.... Ostatnio na zmianę bluza zimowa z letnią - pogoda coś się nie może zdecydować - jak kobieta;D
Pozdrower!!!
Dane wycieczki:
Km: | 50.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: |