tekst alternatywny
kuguar LOGO

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kuguar.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

po 3M

Dystans całkowity:13513.05 km (w terenie 182.90 km; 1.35%)
Czas w ruchu:37:32
Średnia prędkość:19.96 km/h
Maksymalna prędkość:50.49 km/h
Liczba aktywności:338
Średnio na aktywność:39.98 km i 1h 37m
Więcej statystyk

Praca zbiorczo....

Wtorek, 4 października 2011 | dodano:04.11.2011Kategoria Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność
Duet, który wyjątkowo ostatni mi się spodobał!


Standardzik do pracy. Nic szczególnego się nie wydarzyło! W drodze powrotnej wstąpiłam do serwisu z szosą na podregulowanie przerzutek.

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:87.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kanarek - Sprzedany

Maraton w Gdyni

Niedziela, 2 października 2011 | dodano:04.11.2011Kategoria 0.00 - 49.99 km, Arab, po 3M, w towarzystwie, maratony
Przyznam się, że za pierwszym odsłuchaniem nie przemówił do mnie ten utwór... przy kolejnych razach spojrzałam na niego inaczej
&feature=related

Od rana słońce zaglądało przez okna. Pogoda na wyścig wyśmienita. Dojazd do miasteczka w towarzystwie kolegów z teamu. Odebrałam numer i chip. Chwila na ogarnięcie się przed wyścigiem, rozgrzewka i czas zbierać się na linie startu. Trochę przespałam czas ustawiania się i miejsce gdzieś w szarym końcu.

W końcu sygnał do startu. Pierwsze kilkaset metrów w dość dużym ścisku, ale nie trwało to długo. Plan miałam na duży dystans – 60 km. Ale nie sprzyjało mi szczęście. Pod koniec drugiego okrążenia patyk, który wkręcił mi się w tylną przerzutkę dość mocno ją zmasakrował i przerwał moją jazdę. Nie było mowy o przejechaniu kolejnych 12 km. Zjechałam z trasy – dobrze, że chociaż dostałam medal pamiątkowy.

Pozostało mi kibicowanie i czekanie na towarzyszy! Pewien niedosyt czułam. Miałam dobre miejsce – którego broniłabym do samego końca. Ale nie było mi dane. Śmiałam się w duchu, że przyszły sezon opierać się będzie na poprawianiu wyników z tych wszystkich zawodów gdzie coś mi poszło nie tak! Ehhh......

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:25.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Arab

Odstresowywacz....

Piątek, 30 września 2011 | dodano:30.09.2011Kategoria Arab, po 3M, praca - sama przyjemność
Do nich trzeba się przekonać - z dobre kilka odsłuchań mi to zajęło;)


Po stresie w pracy - powrót rowerem porównuję do balsamu dla duszy. Nie ma nic lepszego. Na chwilę do serwisu, podregulować przerzutki - coś ostatnio nie chodziły jak trzeba.

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:88.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Arab

Praca zbiorczo.....

Poniedziałek, 26 września 2011 | dodano:30.09.2011Kategoria Arab, po 3M, praca - sama przyjemność
Może tym razem tak.....


Co ja mogę powiedzieć - lato nie powiedziało ostatniego słowa i to jest cudowne! Oby jak najdłużej trwała taka pogoda!!!!

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:62.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Arab

Praca zbiorczo i sprawunki na mieście.....

Środa, 21 września 2011 | dodano:30.09.2011Kategoria Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność
Nie ma rzeczy, które nie podobałaby mi się w tej piosence.....


Coraz więcej oznak jesieni - kasztany spadające, przebarwiające się liście na drzewach - jesień nieubłaganie wkracza! Czas założyć kolorowy film w aparacie - jedyny okres kiedy w Pentaxie nie ma kliszy b&w.

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:93.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kanarek - Sprzedany

Ach ta wrześniowa pogoda....

Wtorek, 20 września 2011 | dodano:30.09.2011Kategoria Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność
Dzisiaj utwór z półki eksperymentalne;)


Znów zapomniałam, że urlop to najbardziej opłaca brać we wrześniu - pogoda rewelacyjna - aż nie chce się wierzyć;) Z rana jazda na długo, po południu krótki rękaw - tak to ja rozumiem!

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:62.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kanarek - Sprzedany

Kierunek Gdynia.....

Niedziela, 18 września 2011 | dodano:18.09.2011Kategoria 0.00 - 49.99 km, Arab, po 3M, w towarzystwie
Coś co trochę rozrusza nogi po dzisiejszym dniu.....;)
&ob=av2n

Pogoda od rana nie zachęcała - gdzie to wczorajsze słońce;) Ale trzeba było w końcu ruszyć tyłek;) Dzisiaj kierunek Gdynia na akcje Dzień bez samochodu. Dobra organizacja - ciekawe atrakcje;) Dałam się namówić na start w wyścigu - szybki sprint na 800 m;D Ubaw co niemiara;D I nawet na medal się załapałam;) Płuca niestety dostały trochę w kość.... Między wyścigiem a dekoracją kawka w sympatycznym towarzystwie, czas zleciał na pogaduchach kolarskich;]
Powrót dość szybkim tempem aby uciec przed deszczem....
Campa © Kuguar

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:46.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Arab

Kulturalny wypad....;)

Sobota, 17 września 2011 | dodano:17.09.2011Kategoria 0.00 - 49.99 km, Kanarek, po 3M, w towarzystwie
Piosenka niczego sobie....;]
&ob=av2e

Wypad do Gdańska Głównego aby wziąć udział w akcji ,,Wymień odpady na kulturalne wypady" i przy okazji postać trochę w kolejce aby oddać śmieci. Jak dla mnie rewelacyjna akcja!!! Ludzie przychodzili z przeróżnymi śmieciami - jakieś stare pc-ty, mikrofalówki, telewizory co się dało - a w nagrodę można było otrzymać naprawdę ciekawe zaproszenia w różne miejsca w 3M. Bilans się opłacił - za 10 zużytych baterii podwójne zaproszenia do teatru;D bilety na koncerty fajnych artystów rozeszły się na samym początku, kto pierwszy ten lepszy;] W przyszłym roku pojawię się szybciej;D

A to jedno z wielu zdjęć Campy;)
Łapa © Kuguar

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:21.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:

Piątkowo.....

Piątek, 16 września 2011 | dodano:16.09.2011Kategoria Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność
Trochę na luzie.......
&ob=av2e

Niestety nie udało mi się dzisiaj załapać na akcję ,,Rowerowe Piątki” – wcześnie w pracy musiałam się pojawić – siła wyższa. Ale z tego co się dowiedziałam, za wiele nie ominęło mnie..... płakać nie będę. A może za tydzień znów dostanę goździka, który będzie cieszyć oko przez kolejne dwa tygodnie na pracowym biurku;D

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:57.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kanarek - Sprzedany

Braki w statystykach.....

Poniedziałek, 12 września 2011 | dodano:17.09.2011Kategoria Kanarek, po 3M, praca - sama przyjemność
Nie zawsze będzie grzecznie;D
&ob=av3e

Dojazdy, które gdzieś mi umknęły w statystykach:D

Taka połówka Campy;D
1/2 © Kuguar

Pozdrower!!! Dane wycieczki:
Km:88.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura: HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:mRower:Kanarek - Sprzedany

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl